Was messen wir?
Wir analysieren Ihre Leistungsfähigkeit in fünf zentralen Bereichen - wissenschaftlich fundiert und exakt auf Ihre Präferenzen abgestimmt.
Ausdauer
Wie leistungsfähig ist dein Herz-Kreislaufsystem?
Kraft
Wie viel Kraft kannst du entwickeln?
Sprungkraft
Wie schnellkräftig bist du?
Beweglichkeit
Wie beweglich ist deine hintere Kette?
Stabilität
Wie gut ist deine Balance?
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Nicht nur messen. Verstehen.
Objektive Standortbestimmung
Du weißt, wo du aktuell stehst.
Individuelle Einordnung
Deine Ergebnisse werden mit Referenzdaten verglichen und eingeordnet.
Konkrete Empfehlungen
Du erhältst Hinweise, woran du konkret arbeiten kannst.
Fortschritte erkennen
Durch Folgetest lassen sich deine Fortschritte erkennen.
So läuft die Diagnostik ab
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Anthropometrie und Ruhemessung
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Beweglichkeits- und Stabilitätsanalyse
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Kraft- und Schnellkraftmessung
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Ausdaueranalyse
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Besprechung des persönlichen Ergebnisberichts
Ihr individueller Leistungsbericht
• Übersicht aller Leistungsbereiche
• Vergleich mit altersabhängigen Referenzwerten
• Objektive Einordnung
• Individuelle Empfehlungen
Warum eine Leistungsdiagnostik bei Physix?
Viele Sportler trainieren hart, aber nicht immer effektiv. Ohne die Kenntnis deiner individuellen Stoffwechselprozesse ist Training oft Glückssache. Wir machen deine Fortschritte messbar.
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Präzise Trainingsbereiche: Schluss mit Standardformeln. Wir ermitteln deine exakten Herzfrequenz- und Leistungszonen.
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Verletzungsprävention: Durch die Analyse von Bewegungsmustern finden wir muskuläre Dysbalancen, bevor sie zu Problemen führen.
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Individueller Fahrplan: Du erhältst nicht nur Daten, sondern eine klare Empfehlung für dein weiteres Training.
Unsere Angebote
Basis Check
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Anthropometrie
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Kraftdiagnostik
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Ausdauerdiagnostik
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Besprechung
99,-
Performance Check
Anthropometrie
Beweglichkeit
Balance
Sprungkraft
Kraft
Ausdauer
Besprechung
179,-
Performance Paket
Kompletter Performance Check
Trainingsplan
Individuelle Trainingsstunde
249,-
Unsere Diagnostikmodule
Sie können auch individuell entscheiden, was analysiert werden soll
Modul | Inhalt | Preis |
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Sprungkraft | Sprungkraftanalyse auf der Kontaktmatte | 39€ |
Beweglichkeit | Beweglichkeitsanalyse mittels Sit-and-Reach | 19€ |
Gleichgewicht | Messung des dynamischen Gleichgewichts mittels Y-Balance Test | 29€ |
Kraft | Digitale Echtzeit-Messung anhand des IMTP-Tests | 39€ |
Ausdauer | Ausdauerdiagnostik mittels Stufentest auf dem Laufband oder Ergometer | 49€ |
Anthropometrie | Analyse der Körperzusammensetzung (Fett, Muskelmasse) | 29€ |
Für Vereine & Teams in Bamberg
Ihr wollt als Team den nächsten Schritt machen? Wir bieten mobile Diagnostik-Termine oder Gruppentestungen in unserer Praxis an. Kontaktiert uns für ein individuelles Angebot für euren Verein.
Anfrage
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